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Melatoninは人体の日常生活の不可欠で自然なホルモンである。それは他のホルモンの分泌をある程度は制御し、影響を与える、従ってmelatoninは人体の不可欠な要素である。中年および老齢期の後で、中年および高齢者達が分泌するmelatoninは減りまた更に消え始める従って中年および高齢者達がより健康でありたいと思えば適切にmelatoninを補ってもいい。

Melatoninは主にアミン ホルモンである。

ほ乳類の網膜そして付属の涙腺がまたわずかmelatoninを作り出すことができることが報告された;ある特定の温度変更動物の目、頭脳および皮（カエルのような）およびある特定の藻はまたmelatoninを総合できる。melatoninの分子方式はC13N2H16O2である、分子量は232.27である、融点は116℃~118℃であり、化学名前はNアセチル5 methoxytryptamineである。

ボディのmelatoninの内容は非常に小さい

ページ（g） 1×10-12のレベルに存在しなさい。近年、melatoninの生物的機能の大規模な調査はサプリメントとして、特に国内外で行なわれた。睡眠の、調整の時差ぼけ、anti-aging、調整の免除、およびanti-tumor促進のような多くの生理学機能があることを示した。機能。

適用:

1. Melatoninの助けタイミングを制御するため

2. Melatoninは助け定まることができる

3. それは強い酸化防止効果をもたらす。

機能

1. Melatoninは人間の睡眠を調整できる

melatoninの分泌に日周期があり、朝の2-3で一般に最高になる。夜のmelatoninのレベルは直接睡眠の質に影響を与える。35年齢、ボディのかなり自身のmelatoninの分泌の減少後の年齢の増加を使って、特に、10-15%の10年毎にの平均減少を使って、および一連の機能障害およびレベルmelatoninの減少および睡眠の減少の睡眠障害に導く。人間の脳の老化の重要な印の1時である。

2. Melatoninは免除を調整できる

調査はmelatoninの生合成の機能か薬剤の阻止がマウスのhumoralおよび細胞免疫の効果の抑制をもたらす場合があることが分った。従って、melatoninを補うことは人間の免除の改善を助けることができる。

3. Melatoninはanti-tumor効果をもたらす

生体外の実験はmelatoninが内転する化学発癌物質（サフロール）によって引き起こされてDNAの形成を減らすことができることを示し、DNAの損傷を防ぐ。さらに、melatoninは容易に細胞を書き入れることができるので核DNAを保護するのに使用することができる。DNAが傷つけば、により癌を引き起こすことができる。あなたの血で十分なmelatoninがあれば、癌に傾向がない。melatoninのホルモンを取るmelatoninを取るための注意はアスピリンを同時に取ることができない。煙ることがmelatoninのホルモンを破壊できるので煙らないことが最善である。同時に、多くのアルコールを飲むべきではない。